Workshop Achtsamkeit - Mindful Walking
Vergessen Sie kräfteraubende Alles-immer-sofort-Gedanken. Nach diesem Workshop erkennen Sie Wege zur Ruhe. Mit wirksamen Körperübungen und einer bewährten Meditationstechnik aus dem Zen-Buddhismus lernen Sie, bewusst innezuhalten und Ihre Aufmerksamkeit auf den Augenblick zu richten. Entdecken Sie...
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